新葡萄京官网【菊花馒头的家常做法图解】

南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,在这雾霾笼罩的冬季食用,能起到一定的解毒作用。加了南瓜泥的馒头,颜色非常漂亮,这种来自自然的颜色是任何色素添加都无法比拟的。金灿灿的菊花,是不是让你想到的秋高气爽的蓝天了呢!

主料

面粉200克南瓜泥100克

辅料

糖15克酵母3克蜜豆少许

菊花馒头的做法

1.面粉里加南瓜泥、酵母、糖、适量温水和成面团,等待发酵。

新葡萄京官网 1菊花馒头的做法”/>

2.面团发至蜂窝状。

新葡萄京官网 2菊花馒头的做法”/>

3.面团擀开。

新葡萄京官网 3菊花馒头的做法”/>

4.表面撒面粉,切条。

新葡萄京官网 4菊花馒头的做法”/>

5.取5到6个面条,摞在一起。

新葡萄京官网 5新葡萄京官网,菊花馒头的做法”/>

6.取其中一份,卷好后背靠背摆好。

新葡萄京官网 6菊花馒头的做法”/>

7.切开。

新葡萄京官网 7菊花馒头的做法”/>

8.用筷子夹紧,中间放一粒蜜红豆,稍稍压一下。

新葡萄京官网 8菊花馒头的做法”/>

9.摆入蒸锅,静置10分钟后开火,水开上汽后蒸15分钟。

新葡萄京官网 9菊花馒头的做法”/>

10.馒头蒸好后别揭盖,焖10分钟后再揭盖子。

新葡萄京官网 10菊花馒头的做法”/>

新葡萄京官网 11

新葡萄京官网 12

新葡萄京官网 13

新葡萄京官网 14

烹饪技巧

因为南瓜的含水量不同,所以请根据实际情况酌情添加水的用量。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注